Light pizza: preparazione e ingredienti leggeri
La pizza piace a tutti, a qualunque età, in qualsiasi periodo dell’anno, a pranzo e a cena. Non sempre però è possibile mangiarla, soprattutto per chi vede nella dieta un punto importante per una alimentazione corretta ed equilibrata.
Ma chi segue una dieta non deve necessariamente rinunciare al piacere di una buona pizza, anzi: se inserita correttamente nel piano alimentare settimanale, si può consumare senza problemi, ricordando che è la combinazione di una sana alimentazione e un workout costante a dare benessere al corpo. Dopo una sessione di sport, nulla vieta di gustarsi una deliziosa pizza croccante.
Potrete preparare comodamente a casa una versione fitness di questo amato piatto, ma non per questo meno buona. Leggerezza non significa rinunciare al gusto! Anzi, seguendo i nostri consigli potrete sfornare pizze che non hanno nulla da invidiare alla pizza di pizzeria.
Scopriamo insieme come realizzare una light pizza e l’importanza della scelta dei condimenti nelle varianti sia rosse che bianche.