Oggi cuciniamo insieme
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Santa LuciaPresenta

Parmigiana di zucchine grigliate

Ricetta creata da Galbani
Parmigiana di zucchine grigliate
Santa Lucia. Lo spirito creativo di Galbani.
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Presentazione

La parmigiana di zucchine grigliate è una sfiziosa variante della più nota parmigiana di melanzane e rappresenta un’ottima soluzione per tutti coloro che vogliono portare in tavola un piatto facile da realizzare e dal gusto intenso. Grazie alla sua preparazione semplice e al sapore goloso, diventa la scelta ideale per un pranzo o una cena estiva, oltre che per chi cerca una pietanza dal gusto leggero senza rinunciare a un'esperienza di cucina appagante.

Questa ricetta permette di usare al meglio le zucchine di stagione ed è perfetta sia come primo piatto, sia come piatto unico oppure, se desiderate portare in tavola un aperitivo o un antipasto originale, anche in mini porzioni. La parmigiana di zucchine grigliate si distingue per la sua versatilità: potete aggiungere ingredienti come olive nere, capperi oppure un tocco di peperoncino nella salsa per esaltare ancora di più i sapori mediterranei. Il risultato è sempre un piatto che conquista per la sua golosità e per la sua crosticina dorata che si forma in superficie durante la cottura.

Oltre ad essere semplice e sfiziosa, questa parmigiana è anche molto pratica: è possibile prepararla in anticipo e gustarla dopo qualche ora, quando i sapori si sono amalgamati alla perfezione. Qualcuno sostiene, infatti, che sia ancora più buona il giorno dopo.

Immaginate le zucchine grigliate, morbide e succose, alternate alla mozzarella filante, tutto abbracciato da una saporita salsa di pomodoro con una generosa spolverata di formaggio grattugiato. Scoprite come preparare questa ricetta golosa e portate sulla vostra tavola un piatto stuzzicante della cucina regionale!

Facile
6
60 minuti
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Ingredienti

  1. 2 Mozzarelle Santa Lucia Galbani
  2. 6 zucchine lunghe
  3. 1 l di salsa di pomodoro
  4. 1/4 di cipolla tritata finemente
  5. 150 g di formaggio grattugiato
  6. Sale q.b.
  7. Olio extravergine di oliva q.b.
  8. Basilico fresco q.b.

Preparazione

La parmigiana di zucchine grigliate è una ricetta sfiziosa e semplice da portare in tavola. Seguite questi rapidi passaggi per un risultato perfetta.

01

Lavate e pulite accuratamente le zucchine, poi affettatele verticalmente usando un coltello ben affilato o una mandolina. Mettete a scaldare una piastra o una griglia e disponete le fettine di zucchina senza sovrapporle. Cuocetele 2-3 minuti per lato, salandole durante la cottura. Quando sono dorate e morbide, mettetele da parte.

02

Rosolate la cipolla tritata in un filo d’olio extravergine in una pentola capiente. Unite la salsa di pomodoro, aggiungete il sale e, se gradite, un pizzico di pepe o zucchero per smorzare l’acidità. Fate cuocere a fiamma bassa per 20 minuti: la salsa dovrà risultare densa e profumata di cucina casalinga.

03

Prendete una pirofila e create una base con qualche cucchiaio di salsa di pomodoro. Alternate uno strato di zucchine grigliate, fettine di mozzarella ben sgocciolata, qualche foglia di basilico e una spolverata di formaggio grattugiato. Continuate con strati successivi fino all’esaurimento degli ingredienti, terminando con salsa e formaggio in superficie.

04

Preriscaldate il forno a 180°C. Cuocete la parmigiana per circa 20 minuti: la superficie deve risultare ben dorata e la salsa sobbollire leggermente. Se desiderate una crosticina croccante, potete azionare il grill per gli ultimi minuti, controllandola per non rischiare che bruci.

05

Sfornate la parmigiana e lasciatela riposare per una decina di minuti: in questo modo sarà più semplice tagliarla e i sapori saranno ancora più intensi e amalgamati. Potete gustarla sia appena sfornata sia tiepida, a seconda delle occasioni.

Varianti

La parmigiana di zucchine grigliate si presta a numerose varianti, permettendovi di sperimentare ogni volta una ricetta sfiziosa e nuova.

Se amate i sapori più decisi, provate a inserire tra gli strati dei cubetti di scamorza affumicata o di provola: otterrete una parmigiana ancora più filante e dal profumo intenso.

Per una versione dal tocco gourmet, arricchite la salsa di pomodoro con un ragù leggero di carne oppure optate per un ragù di verdure profumato con sedano e carote, ideale per chi segue un'alimentazione più attenta. Non mancano varianti con melanzane fritte al posto delle zucchine, che donano alla ricetta una nota ancora più golosa e invitante.

Se volete sperimentare un abbinamento diverso, provate ad inserire tra gli strati delle fettine di pesce spada oppure del tonno sgocciolato. Aggiungendo una spolverata di pangrattato in superficie appena prima della cottura in forno, renderete la vostra parmigiana croccante e stuzzicante.

Per chi ricerca alternative, suggeriamo anche di inserire delle patate, dei carciofi o dei funghi, oppure di arricchire il sapore con prosciutto cotto o speck. Amate le verdure e volete sperimentare con questa preparazione? Sappiate che potete adattarla ai gusti di tutti i commensali. Provate a realizzare una parmigiana di carciofi per stupire anche gli ospiti più esigenti oppure, se volete portare in tavola i colori dell'autunno, cimentatevi nella preparazione della parmigiana di zucca: con entrambi i piatti farete un figurone!

La parmigiana rimane così una tela gastronomica tutta da personalizzare in base ai vostri gusti e alle stagioni.

Se amate le ricette con le zucchine, potete impiegarle per numerose preparazioni. Qualche esempio? Le zucchine al forno sono perfette per un pasto improvvisato ma ricco di gusto, così come le zucchine farcite sono un piatto ideale da servire con sfizioso antipasto.

Che aspettate? Sperimentate con quest'ingrediente super versatile e preparate piatti sempre nuovi!

Suggerimenti

Ecco qualche consiglio utile per portare in tavola un piatto perfetto.

Per un risultato goloso, scegliete ingredienti di stagione: zucchine sode, salsa di pomodoro preparata con pomodori maturi e la mozzarella ben scolata per evitare che rilasci troppa acqua.

Tagliate le zucchine con una mandolina per fette sottili e uniformi, così da ottenere una cottura perfetta e una struttura morbida ma compatta.

Utilizzate una pirofila in ceramica per distribuire il calore in maniera uniforme. Se avete poco tempo, potete arricchire la salsa di pomodoro con basilico fresco e un filo d’olio a crudo.

Non dimenticate di lasciar intiepidire la parmigiana prima di servirla: in questo modo sarà più facile da porzionare e i sapori risulteranno più intensi.

Potete servire la parmigiana come antipasto, come contorno o come piatto unico, magari accompagnata da un'insalata fresca o da una fetta di pane casereccio. Buon appetito!

Curiosità

La parmigiana di zucchine grigliate è diventata negli ultimi anni un piatto amato nella cucina estiva, grazie anche al suo gusto leggero che si adatta a pranzi e cene conviviali.

Secondo alcuni, il nome "parmigiana" deriverebbe dal termine siciliano “parmiciana”, che richiama gli strati sovrapposti come le assi delle persiane, ma per altri potrebbe essere collegato alla presenza del formaggio grattugiato.

Negli anni questa pietanza si è diffusa in tutta Italia, soprattutto nelle regioni meridionali come Campania e Sicilia. La parmigiana di zucchine grigliate nasce dall’esigenza di variare i piatti della cucina quotidiana, utilizzando ortaggi stagionali in modo gustoso e semplice. Tante famiglie la preparano come cibo “salva-cena”, anche quando avanzano mozzarella e zucchine da altre preparazioni.

Le varianti sono davvero infinite e vi permettono di cambiare ogni volta, adattando la ricetta agli ingredienti che avete a disposizione. 

 

Domande Frequenti

Posso preparare la parmigiana di zucchine grigliate in anticipo?

Certamente! Potete dedicatevi alla preparazione anche qualche ora prima e riscaldarla in forno poco prima di servirla: così i sapori saranno ancora più intensi.

 

Posso utilizzare altri tipi di formaggio?

Certo! Potete sostituire la mozzarella sia con scamorza che con provola o caciocavallo per una variante più filante e dal gusto intenso. Anche ricotta o formaggi spalmabili possono essere ottime alternative.

 

Posso aggiungere altri ingredienti?

Le soluzioni sono moltissime: si possono alternare zucchine a melanzane, inserire patate, carciofi, funghi, prosciutto cotto, speck o tonno sgocciolato. Sperimentate in cucina in base ai vostri gusti e stagione.

 

Come posso rendere la parmigiana di zucchine grigliate più delicata?

Per un piatto dal gusto leggero, scegliete zucchine solo grigliate, mozzarella fresca ben sgocciolata e una salsa di pomodoro semplice condita a crudo. In questo modo avrete una parmigiana soffice e golosa.

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