Oggi cuciniamo insieme
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Santa LuciaPresenta

Coda di rospo al forno

Ricetta creata da Galbani
Coda di rospo al forno
Santa Lucia. Lo spirito creativo di Galbani.
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Presentazione

La coda di rospo al forno è un secondo piatto di pesce particolarmente saporito e molto semplice da preparare.

Questo piatto rappresenta una soluzione ideale per chi desidera cucinare una pietanza dal gusto delicato, perfetta per il pranzo o la cena. La sua difficoltà è minima, adatta anche a chi è alle prime armi in cucina, e il tempo di preparazione è contenuto, ideale per chi ha poco tempo da dedicare ai fornelli.

L'ingrediente principale, ossia la coda di rospo, conosciuta anche come rana pescatrice, si caratterizza per la sua carne tenera, priva di lische, e dal sapore delicato. Preparare la rana pescatrice al forno vi permetterà di ottenere un risultato capace di accontentare anche gli ospiti più esigenti.

Per enfatizzare i suoi sapori, vi consigliamo di abbinarla a un contorno di patate al forno o verdure grigliate, portando così un saporito tocco di mare sulla vostra tavola. La cottura in forno mantiene intatte le caratteristiche del pesce, esaltandone la morbidezza e la delicatezza.

Non aspettate ancora. Mettetevi ai fornelli e preparate questa prelibatezza!

Facile
4
30 minuti
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Ingredienti

  1. 1 kg di coda di rospo
  2. 1 mazzetto di prezzemolo
  3. 1 spicchio d'aglio
  4. 25 g di Burro Panetto Santa Lucia Galbani
  5. Pangrattato q.b.
  6. Sale q.b.
  7. Pepe nero q.b.

Preparazione

Seguendo questi semplici passaggi, potrete preparare una coda di rospo al forno gustosa e ricca di sapori. La chiave è nella scelta di ingredienti di qualità e nella cura della cottura.

01

Accendete il forno e impostate la temperatura a 180°C. Nel frattempo, ungete una teglia con un cucchiaio d’olio extravergine d’oliva per evitare che la coda di rospo si attacchi durante la cottura.

02

Se non è già stata pulita dal pescivendolo, fate un’incisione sulla pancia della rana pescatrice, rimuovete le interiora, sciacquate bene sotto acqua corrente fredda e asciugate tamponando con carta da cucina. Eliminate le pinne laterali e, se presente, la testa. Incidete leggermente la carne per favorire una cottura uniforme e eliminate la pelle tirandola via delicatamente.

03

In una padella, fate soffriggere a fuoco dolce gli spicchi d’aglio con un filo d’olio. Insaporite con sale, pepe e le erbe aromatiche tritate.

04

In una ciotola, mescolate il pangrattato con il Burro Santa Lucia fuso, un pizzico di sale, pepe e le erbe aromatiche tritate, ottenendo una panatura aromatica e stuzzicante.

05

Passate la coda di rospo nella panatura, premendo bene su entrambi i lati per farla aderire. Adagiate il pesce nella teglia preparata. Aggiungete qualche ciuffetto di burro sopra la coda di rospo.

06

Infornate e cuocete per circa 20-25 minuti, verificando che il pesce non diventi troppo secco e che risulti dorato e cotto al cuore. Una volta pronta, sfornate la coda di rospo e lasciatela riposare qualche minuto prima di servirla. Decorate con foglioline di prezzemolo fresco e servite calda.

Varianti

La coda di rospo al forno è un piatto estremamente versatile, perfetto per essere personalizzato in tanti modi.

Per un sapore più mediterraneo, potete aggiungere delle olive nere tagliate a rondelle nella panatura. Se preferite un tocco speziato, sostituite il burro con un filo d’olio d’oliva e aggiungete pepe macinato al momento. Per un gusto più fresco e colorato, distribuite qualche pomodorino in pezzi sul pesce prima della cottura.

Un’alternativa gustosa è la cottura in padella: tagliate la coda di rospo a medaglioni e cuoceteli con un filo d’olio, aglio, erbe aromatiche e un pizzico di peperoncino, per un risultato saporito e veloce. La rana pescatrice in padella è un piatto semplice e perfetto per portare in tavola tutto il sapore del mare senza troppi fronzoli.

Per una versione più golosa, farcite la coda di rospo con un ripieno di Galbanino, praticando un taglio nella parte superiore del pesce prima di infornarlo.

Se preferite un piatto dal gusto più delicato, potete cuocere la coda di rospo al cartoccio, avvolta in carta forno con verdure fresche e erbe aromatiche.

Per chi desidera sperimentare, accompagnate il piatto con un contorno di patate novelle al forno, condite con olio e rosmarino, oppure servite la coda di rospo su un letto di purè di patate con una noce di burro e una spolverata di formaggio grattugiato.

Avete voglia di gustare un altro piatto a base di questo gustoso pesce? Realizzate un ragù di rana pescatrice e utilizzatelo per condire un primo piatto da portare in tavola per le occasioni più speciali. Il successo è assicurato!

Un'ultima alternativa sfiziosa? La coda di rospo alla catalana, perfetta per lasciare a bocca aperta tutti i vostri commensali. Provatela!

Suggerimenti

Per ottenere una coda di rospo al forno davvero squisita, scegliete un pesce di ottima qualità, preferibilmente di provenienza locale e ben pulito dal pescivendolo.

Tamponate bene la carne con carta assorbente prima di impanarla, per evitare che la panatura si ammolli durante la cottura. Per una panatura più croccante, potete aggiungere un cucchiaio di farina di mais al pangrattato. Evitate di cuocere troppo a lungo per non rendere il pesce asciutto e stopposo.

Potete arricchire la panatura con un trito di erbe aromatiche fresche come rosmarino, timo e salvia, oppure aggiungere un po’ di scorza di limone grattugiata per un tocco di freschezza. Per decorare, usate rametti di rosmarino fresco e fettine di limone, che doneranno un effetto scenografico al piatto.

Un’idea per la presentazione è servire porzioni individuali tagliando la coda di rospo a tranci, magari accompagnate da tartellette di pasta sfoglia ripiene con il condimento di pomodorini e olive, per un pranzo o una cena più raffinata. La cura dei dettagli fa la differenza, e con un po’ di fantasia potrete trasformare un piatto semplice in un’esperienza culinaria memorabile.

Curiosità

La coda di rospo, conosciuta anche come rana pescatrice, è un pesce dal corpo particolare, con una testa grande e un corpo affusolato, che vive su fondali marini anche a profondità superiori ai 500 metri. La sua tecnica di caccia prevede di attirare le prede con un filamento presente sulla testa, per poi ingoiarle rapidamente, da cui deriverebbe il nome “rana pescatrice”.

Questo pesce è stato apprezzato fin dall’epoca romana, quando veniva utilizzato per piatti raffinati e gustosi. Originariamente considerato un ingrediente di cucina regionale tipica delle coste italiane, oggi la coda di rospo è valorizzata anche in ristoranti prestigiosi, grazie alla sua versatilità e al suo sapore delicato.

Esistono diverse varietà, come la rana pescatrice bianca, nera e atlantica, ognuna con caratteristiche uniche adatte a diverse preparazioni. Se amate i secondi di pesce, vi consigliamo di provare anche i filetti di merluzzo gratinati, una ricetta altrettanto sfiziosa e adatta anche ai bambini*.

La coda di rospo al forno, con la sua semplicità e il suo gusto delicato, è un piatto che saprà conquistare tutti i vostri ospiti, portando in tavola un po’ del profumo del mare e dei sapori della cucina italiana.

 

*sopra i tre anni

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