I benefici della Ricotta

Naturalmente buona

Ricotta Santa Lucia, oltre a ispirare la tua creatività in cucina, è SEMPLICEMENTE BUONA. Infatti, grazie ai suoi 5 benefici è adatta a diversi tipi di alimentazione.

IN FORMA: 100g di Ricotta Santa Lucia contengono il 10% DI GRASSI e 146 KCAL, che rappresentano il 8% del fabbisogno giornaliero medio di un adulto. Tale energia può essere "bruciata" con mezz'ora di passeggiata di buon passo.

SENZA SALE AGGIUNTO: 100g di Ricotta Santa Lucia contengono 150mg oppure 0,15g di sale. Il consumo di alimenti a ridotto contenuto di sodio contribuisce al mantenimento di una normale pressione sanguigna.

NATURALMENTE RICCA IN CALCIO: 100g di Ricotta Santa Lucia forniscono più di un terzo del fabbisogno giornaliero in calcio. Il Calcio è necessario per il mantenimento di ossa e denti normali.

FONTE DI FOSFORO: 100g di Ricotta Santa Lucia apportano il 30% del VNR di fosforo(VNR=valore nutritivo di riferimento). Il fosforo contribuisce al normale metabolismo energetico.

PROTEINE: 100g di Ricotta Santa Lucia apportano proteine ed elevato valore biologico. Le proteine del latte sono importanti perché contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare.